05 bí kíp sau giảm cân giúp da không chảy xệ

Bạn vừa thành công khi giảm số đo mong muốn sau những nỗ lực về thể chất và tinh thần. Thế nhưng, bất chợt nhìn vào gương và bạn nhận ra rằng da bạn bị mất độ đàn hồi và dường như bị chảy xệ. Điều này xuất phát từ việc bạn đã giảm cân quá nhanh và làn da của bạn không có đủ thời gian để co giãn phù hợp. Bạn đã giảm được cân nhưng lại hốt hoảng ngay lập tức khi nhìn thấy làn da kém săn chắc của mình. Nào hãy cùng Sumbeau giải quyết vấn đề này nhé.

Nguyên nhân da chảy xệ, không săn chắc sau khi giảm cân?

Bên dưới da, có một lớp chất béo và dưới đó là một lớp cơ bắp. Và da của bạn thật sự bắt đầu giãn ra khi bạn bắt đầu tăng cân. Để phù hợp với những mô mỡ mới hình thành thì da bạn bắt đầu bị căng ra. Và một khi bạn đã giảm đi kha khá mỡ thừa, trong khi da bạn vẫn căng dẫn đến có khoảng trống dưới lớp da của bạn. Và đó chính là lý do làn da của bạn bị chảy xệ

Để giải quyết tình trạng trên, bạn hãy thực hiện bí kíp sau giảm cân dưới đây để lấy lại làn da mịn màng

1. Luôn luôn bổ sung đủ nước

Uống ít nhất ba lít nước mỗi ngày. Việc uống nước mỗi ngày giúp làn da bạn căng mịn đồng thời còn loại bỏ độc tố. Đây là phương pháp tự nhiên nhất giúp bạn giải độc cơ thể, làm cho làn da căng mịn sau giảm cân và có cơ thể khỏe mạnh toàn diện.

( Luôn bổ sung đủ nước)

2. Kiểm soát tốc độ giảm cân của bạn

Khi bạn tuân thủ một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và tập thể dục thường xuyên sẽ giúp bạn giảm bạn cân, hãy chắc chắn rằng kiểm soát việc giảm cân trong một thời gian vừa đủ. Mọi người thường rơi vào những chế độ ăn kiêng không thực tế nhưng có thể mang lại kết quả nhanh chóng, thế nhưng lại thực sự hại có cơ thể trong thời gian dài. Ăn các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và tập luyện đúng cách và thường xuyên là những yếu tố quan trọng để giảm mỡ và tăng cơ bắp. Nếu bạn có thể kiểm soát tốc độ giảm cân, da của bạn sẽ có thời gian để lấy lại sự đàn hồi. Và bạn biết đấy, nếu giảm cân nhanh quá sẽ không cho làn da phục hồi kịp thời sẽ khiến bạn trông già hơn so với tuổi.

3. Ăn thực phẩm lành mạnh

Trong khi giảm cân, hãy đảm bảo các loại thực phẩm trong chế độ ăn uống của bạn. Ăn nhiều thực phẩm như cải xoăn, cần tây, bông cải xanh, thịt nạc, cá, rau bina,… Bạn cần duy trì chế độ ăn uống lành mạnh. Uống nước trái cây tươi và ăn trái cây cùng với thực phẩm bổ dưỡng. Bạn cũng nên bổ sung một ít carbs và chất béo tốt vào thực đơn của mình.

(Ăn uống lành mạnh )

Trái cây có lượng đường tự nhiên, cùng với các vitamin, khoáng chất, và chất xơ. Bạn có thể ăn hoa quả, nho, chuối, đu đủ, kiwi, dưa hấu, dưa xạ, xoài, cam, táo,… Thời gian tốt nhất để ăn trái cây là vào buổi sáng hoặc ngay sau khi làm việc.

4. Tắm muối biển

Muối biển có tác dụng kì diệu giúp làn da bạn trẻ trung và căng mịn hơn. Chúng giúp lưu thông máu, điều này sẽ làm cho làn da của bạn săn chắc và sáng hơn. Muối biển có thể dễ dàng tìm thấy trên thị trường. Bạn có thể sử dụng chúng với nước ấm. Ngoài ra, bạn cũng có thể tự làm bằng cách trộn hai thìa muối biển, hai muỗng canh đất sét trắng, 2-3 giọt tinh dầu bạc hà và một thìa sữa chua.

(Muối biển giúp lưu thông máu )

5. Sử dụng Sumbeau -siêu thực phẩm tiêu hủy mỡ 

Giảm cân không chỉ đơn giản là con số giảm xuống mà có vô cùng nhiều vấn đề đi kèm, trong đó vấn đề làn da chảy xệ là một vấn đề nhức nhối. Giảm cân và bạn trông tệ hơn thì thật sự là một ác mộng. Tuy vậy, mọi việc đều có thể giải quyết hoàn toàn đơn giản cùng những chia sẻ với Sumbeau. Mong rằng những cách trên đây có thể giúp bạn tự tin cùng với làn da săn chắc, căng mịn. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng sumbeau – là sản phẩm được veragroup phân phối độc quyền tại Việt Nam. Giúp đào thải mỡ thừa, ngăn chặn tích tụ mỡ, chuyển hóa thành năng lượng tích cực. Là sản phẩm giảm cân bán chạy số 1 tại Pháp.

Thông tin sản phẩm

  • Để mua hàng chính hãng bạn đọc có thể truy cập vào
  • Website: https://sumbeau.com/
  • Số điện thoại: 093.670.8889
  • Sản phẩm được phân phối bởi Công ty Cổ Phần Dược phẩm Phú Thái.
  • Địa chỉ tại Số 48, ngõ 155 đường Nguyễn Khang, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
  • Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.